Entrenador Personal en Barcelona

Consigue los mejores resultados de manera rápida, efectiva y segura, con un un plan de entrenamiento diseñado a tu medida.

¡Te ayudamos a conseguir el cambio que deseas!

 

 ¿Como trabajamos?

 ¿Cual es tu objetivo?

  •  Ponerme en forma
  • Bajar de peso
  • Mejorar en mi deporte
  • Corregir mi postura
  • Recuperarme de una lesión
  • Aumentar mi energía
  • Mantenerme joven
  • Cuidar mi salud

¡Técnicas Avanzadas!

Utilizamos las técnicas de entrenamiento más avanzadas y adaptamos cada ejercicio a tus necesidades:

  • Entrenamiento de fuerza
  • Circuitos de resistencia
  • Functional Training
  • Crossfit personalizado
  • TABATA
  • HIIT
  • Hipopresivos

Todos nuestros programas están personalizados en función de tus objetivos

Sport

  • Running
  • Ciclismo y BTT
  • Deportes colectivos. (Futbol, básquet, etc.)
  • Deportes de motor
  • Tenis y pádel
  • Golf
  • Otros

Fitness

  • Condicionamiento físico
  • Mejora de la composición corporal
  • Tonificación
  • Musculación
  • Vientre plano
  • Entrenamiento anti-aging
  • Entrenamiento para la mujer

Salud

  • Pérdida de peso
  • Espalda Sana
  • Embarazadas y post-parto
  • Personas mayores
  • Personas con patologías
  • Re-adapación funcional
  • Recuperación de lesiones

¡Te ayudamos a conseguir el cambio que deseas!

¡Quiero empezar YA!

Modalidades de Entrenamiento

Elige el que más se adapte a ti

Personal

Sesiones one to one. Sólo tú y tu entrenador

Duo

comparte entrenador con tu pareja, con un/a amigo/a o con un familiar

Grupos Reducidos

Forma un grupo de 3 a 6 personas y comparte entrenador personal

On-Line

Diseñamos tu plan de entrenamiento a distancia.

Cuentanos tu objetivo y empecemos cuanto antes. 

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