PERSONAL TRAINING BY 

“Ayudamos a las personas a estar más sanas, más fuertes, tener mejor calidad de vida y ser más felices mediante la actividad física y el ejercicio personalizado.”

Consigue el cambio que deseas con tu Entrenador Personal en Barcelona

¿Cuál es tu objetivo?

  • Ponerte en forma
  • Bajar de peso y mejorar la composición corporal
  • Eliminar el dolor de espalda y corregir la postura
  • Aumentar tu rendimiento deportivo
  • Recuperarte de una lesión
  • Divertirte mientras entras entrenas

¿Cómo trabajamos?

Valoración inicial 30′

Con uno de nuestros especialistas

Plan a medida

Alcanza tus objetivos de manera efectiva segura con nuestros planes de entrenamiento y salud totalmente individualizados.

Equipo de Especialistas

Más de 10 años de experiencia ayudando a mejorar la salud de las personas nos avalan. Te ofrecemos un tratamiento integral e interdisciplinar con el apoyo de profesionales expertos en diferentes disciplinas cómo la fisioterapia, el entrenamiento personal, el pilates y/o la nutrición.

Seguimiento continuo

Realizamos una valoración inicial de tu estado de salud y condición física.
Medimos y te mostramos las evidencias de tu progreso con un seguimiento continuo de tu progresión

Individuo o Duo

Entrenamiento individual o por parejas. Elige un entrenador solo para ti o compártelo en pareja con quien tú quieras.

¿ES PARA MI?

Nuestra metodología se caracteriza por la individualización de los programas. No importa cuál sea tu edad o tu nivel de entrenamiento. Cualquier persona puede beneficiarse en cualquier momento de trabajar con un personal trainer, ya sea para conseguir el cambio que busca en su salud y/o en su imagen, o para mejorar algún aspecto en concreto de su condición física.

CONÓCE NUESTROS PLANES PERSONALIZADOS

MOVE

Cambia tu estilo de vida

Recomendado para personas con un estilo de vida edentario que quieran iniciarse y mejorar su relación con la actividad física para estar más sanos. ¡Incrementa tu energía y vitalidad, cambia tu vida con nuestro plan MOVE!

FAT 2 FIT

Transforma tu cuerpo

Plan de entrenamiento y nutrición a medida enfocado en la mejora de la condición física y optimización de la composición corporal. ¡Consigue tu peso ideal, quema grasas y gana músculo con nuestro plan: FIT BOOSTER!

SPORT

Deportistas preparados

Elaborado por nuestros expertos en preparación física para potenciar el rendimiento y disfrutar más de tu deporte. Ideal tanto para deportistas de élite, cómo practicantes amateurs, ya sea en deportes individuales o colectivos

REHAB

Vive sin dolor

Pensado para personas con cualquier tipo de dolencia o lesión que combina sesiones de rehabilitación, pilates y/o ejercicio terapéutico. Nuestros fisioterapéutas y readaptadores te ayudarán a restaurar tu cuerpo para que puedas volver a moverte y olvidarte del dolor.

TU MEJOR VERSIÓN ESTÁ EN TI.

TE ACOMPAÑAREMOS PARA HACERLA REALIDAD

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