Heltia Lifestyle
¡El cambio que necesitas en tu salud y en tu estilo de vida!
Valoración inicial gratuita con tu Heltia Coach
HELTIA LIFESTYLE
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EL programa Heltia Lifestyle es un plan integral de salud completo y a medida que se enfoca en resolver los problemas derivados del sedentarismo y la falta de ejercicio físico.
Es una combinación equilibrada con lo mejor de nuestras especialidades, que fusiona sesiones de entrenamiento personal, clases en grupos reducidos, sesiones de Fisioterapia y/o coaching nutricional y se realiza siempre con el acompañamiento profesional de tu Entrenador Personal.
El Programa Heltia Lifestyle es para ti si:
- Tienes una vida sedentaria y te pasas el día sentada/o, ya sea en la oficina o en el sofá de tu casa.
- Sabes que lo necesitas, pero no te gusta entrenar ni ir al gimnasio, hacer ejercicio es algo tedioso para ti.
- Te cuesta empezar a cuidarte y/o siempre encuentras alguna excusa para no hacerlo.
- Te falta motivación o nunca encuentras la manera de consolidar unos buenos hábitos.
- Si sueles abandonar tus objetivos porque no consigues resultados.
- Sabes que tienes que cambiar tus hábitos nutricionales, pero todavía no lo has conseguido.
- Quieres conseguir un cambio definitivo en tu salud y en tu estilo de vida.
El plan Heltia Lifestyle incluye:
Sesiones Entrenamiento Personal
Entrenamiento semanal en grupos reducidos
Coaching nutricional
Plan de hábitos saludables
Acompañamiento por especialistas en entrenamiento y salud
Toda la información que necesitas para implementar unos hábitos saludables en tu estilo de vida
