Pilates y
entrenamiento
funcional
C/ Berlín 22, Les Corts, – Barcelona
Heltia es tu espacio de salud integral especializado en Pilates Reformer,
Entrenamiento Funcional y Ejercicio Terapéutico,
siempre cerca de ti.
Pilates Reformer & Training Concept for a better wellbeing
Heltia es tu
fórmula integral
de bienestar
en LEs Corts
En Heltia Les Corts combinamos lo mejor del Pilates Reformer y el Entrenamiento de Fuerza personalizado para ayudarte a construir una vida más saludable, activa y longeva.
Nuestro enfoque integral, el Método Heltia, te ofrece un entrenamiento completo y equilibrado que potencia tu bienestar físico, mental y emocional. Todo desde nuestro centro en el corazón de Barcelona, con un ambiente acogedor y un equipo de profesionales dedicados a tu progreso.
Descansa la mente,
conecta tu cuerpo.
Heltia es tu
fórmula integral
de bienestar
en LEs Corts
En Heltia Les Corts combinamos lo mejor del Pilates Reformer y el Entrenamiento de Fuerza personalizado para ayudarte a construir una vida más saludable, activa y longeva.
Nuestro enfoque integral, el Método Heltia, te ofrece un entrenamiento completo y equilibrado que potencia tu bienestar físico, mental y emocional. Todo desde nuestro centro en el corazón de Barcelona, con un ambiente acogedor y un equipo de profesionales dedicados a tu progreso.
Descansa la mente,
conecta tu cuerpo.
Un espacio pensado para tu bienestar
Nuestro centro de pilates y bienestar de C/ Berlín 22 está diseñado para que te sientas a gusto, bien cuidado y en conexión contigo desde el primer momento.
Nuestro centro de pilates y bienestar de C/ Berlín 22 está diseñado para que te sientas a gusto, bien cuidado y en conexión contigo desde el primer momento.
Atención personalizada en grupos reducidos
Cada clase se adapta a ti. Trabajamos con grupos pequeños para prestarte atención individual.
Atención personalizada en grupos reducidos
Cada clase se adapta a ti. Trabajamos con grupos pequeños para prestarte atención individual.
Una propuesta de valor única
No solo te mueves: te cuidas. Nuestro método combina movimiento consciente y trabajo postural, ideal para aliviar molestias y prevenir lesiones.
Una propuesta de valor única
No solo te mueves: te cuidas. Nuestro método combina movimiento consciente y trabajo postural, ideal para aliviar molestias y prevenir lesiones.
Heltia Coach
Profesores certificados que pondrán todo su foco en mejorar tu salud día a día.
Heltia Coach
Profesores certificados que pondrán todo su foco en mejorar tu salud día a día.
Todo lo que necesitas para entrenar tu salud
En Heltia Les Corts personalizamos tus entrenamientos y los adaptamos a tus objetivos con una combinación única de Pilates Reformer y Entrenamiento de Fuerza funcional, cerca de ti.
Potencia tu salud con un plan a medida y alcanza tu mejor versión.
Siempre acompañado por tu Heltia Coach.
PILATES REFORMER
Control, Fluidez y Respiración.
Mejora tu movilidad y re-equilibra tu postura.
Fortalece y tonifica sin impacto.
Aumenta tu agilidad y coordinación.
Siente la conexión cuerpo, mente y alma.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Entrena Fuerza sobre las máquinas de Pilates.
Mayor intensidad, menos impacto.
Refuerza tu musculatura, activa tu metabolismo,
y potencia tus capacidades combinando ejercicios funcionales con la versatilidad del Reformer.
Small group Personal training
Entrenamientos Personales y en Grupos Reducidos adaptados a tus necesidades y objetivos.
Potencia tu salud con un plan a tu medida y alcanza tu mejor versión.
Con el acompañamiento de tu Heltia Coach.
Pilates Reformer
En Heltia Les Corts (Carrer de Berlín, 22), cada sesión de Pilates es una experiencia guiada. Te enseñamos el control de cada movimiento, la fluidez entre ejercicios y la respiración consciente. Esto transforma tu bienestar, fortaleciendo cuerpo y mente de forma integral.
Entrenamiento de fuerza
Entrena fuerza con las máquinas de Pilates: más intensidad, menos impacto. Fortalece tu musculatura, activa tu metabolismo y lleva tu rendimiento al siguiente nivel con ejercicios funcionales y la versatilidad del Pilates Reformer.
Small group
Personal training
Entrenamientos personales y en grupos reducidos, diseñados según tus objetivos y necesidades. Mejora tu salud con un plan a medida y alcanza tu mejor versión, siempre con el apoyo de tu Heltia Coach.
Todo lo que necesitas para entrenar tu salud
En Heltia Les Corts personalizamos tus entrenamientos y los adaptamos a tus objetivos con una combinación única de Pilates Reformer y Entrenamiento de Fuerza funcional, cerca de ti.
Potencia tu salud con un plan a medida y alcanza tu mejor versión.
Siempre acompañado por tu Heltia Coach.
Control, Fluidez y Respiración.
Mejora tu movilidad y re-equilibra tu postura.
Fortalece y tonifica sin impacto.
Aumenta tu agilidad y coordinación.
Siente la conexión cuerpo, mente y alma.
Entrena Fuerza sobre las máquinas de Pilates.
Mayor intensidad, menos impacto.
Refuerza tu musculatura, activa tu metabolismo,
y potencia tus capacidades combinando ejercicios funcionales con el Reformer.
PERSONAL TRAINING
Entrenamientos Personales y en Grupos Reducidos adaptados a tus necesidades y objetivos.
Potencia tu salud con un plan a tu medida y alcanza tu mejor versión.
Con el acompañamiento de tu Heltia Coach.
¡con el método heltia tú eres el protagonista en Les Corts!
¡con el método heltia tú eres el
protagonista en Les Corts!
Nuestros entrenadores de Les Corts crearán un plan completo, equilibrado y totalmente adaptado a ti, centrado en el cuidado del cuerpo, la mente y tu bienestar. Todo en un formato de clases reducidas y con un acompañamiento personalizado hacia una salud integral.
Mucho Más que Pilates: Movimiento, Fuerza y Equilibrio
Descubre Nuestro Estudio en Barcelona
Mucho Más que Pilates: Movimiento, Fuerza y Equilibrio
En Heltia Les Corts (Carrer de Berlín, 22), te invitamos a descubrir la auténtica esencia del Pilates a través de sus principios fundamentales: Control, Fluidez y Respiración.
Cada movimiento está pensado para ayudarte a mejorar la movilidad, equilibrar tu postura y liberar tensiones, alineando tu cuerpo de forma natural. Fortalecerás y tonificarás tu musculatura sin impacto, protegiendo tus articulaciones mientras desarrollas fuerza desde el centro.
Además, ganarás agilidad y coordinación, lo que te permitirá moverte con más eficiencia y seguridad en tu día a día. Y más allá de los beneficios físicos, en Heltia fomentamos una conexión profunda entre cuerpo, mente y bienestar integral.
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FAQS
¿No encuentras tu duda resuelta?
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo.
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SOBRE EL FUNCIONAMIENTO GENERAL DEL CENTRO
El Método Heltia se adapta a todas las edades y a todos los niveles. La personalización de nuestras clases permite adaptar los ejercicios y entrenamientos a las características individuales de cada persona.
Sí, en Heltia garantizamos todo el confort para que te sientas como en casa. Tenemos servicio de cambiadores, taquillas y vestuarios con duchas individuales.
Puedes elegir la modalidad que más te guste por separado o también puedes combinarlas entre sí e ir cambiando cuando tu quieras. Con el objetivo de optimizar al máximo tu experiencia, nuestro Heltia Coach te asesorará sobre cuál es la mejor combinación para ti según tus características y objetivos individuales.
Nuestros centros abren de 7:00h a 21h de Lunes a Viernes y los fines de semana de 9h a 14h, pudiendo variar en festivos o en temporadas específicas. Tenemos clases y entrenamientos abiertos en todas las franjas horarias del día. Además, si te das de alta cómo Heltia Member, tendrás tu plaza reservada, así que no te preocupes por encontrar un espacio que se adapte ti en cualquier horario.
Sí, de hecho, cómo Heltia Member, te daremos acceso a la App de Heltia, en la que tendrás tu perfil personal con toda la información y podrás hacer cualquier cambio o cancelación que necesites desde allí, con una antelación máxima de 24h y pudiendo reubicar tu clase en cualquier otro horario que esté disponible.
Nuestra filosofía se basa en la atención personalizada, por lo que nuestras clases están formadas por grupos reducidos de máximo 10 personas. También tienes la opción de hacer entrenamientos privados individuales o duo con tu propio entrenador personal.
Las clases se imparten principalmente en español, pero dependiendo de la nacionalidad de los integrantes, adaptamos las explicaciones también al inglés, traduciendo los conceptos que sean necesarios para que todo el grupo entienda bien los ejercicios y pueda realizar la clase con las máximas garantías y los mejores resultados.
¿Cómo llegar a Heltia Berlín?
¿Cómo llegar a Heltia Berlín?
Carrer de Berlín, 22, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona
Metro
Sants estació | Plaça del Centre
Bus
54, 59, 78, 115, N3, D20, N0, V5, V7, H8
Parking (1 min a pie)
Parking Berlín Numancia
Parking Indigo Car Berlín
Cómo llegar desde
Barcelona-Sants
Spotify Camp Nou
Hospital Universitari Sagrat Cor
Horario
8:00 – 22:00 hrs
Sábados
9:00 – 14:00 hrs
Domingos y Festivos
Cerrado
Contacto
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8:00 – 22:00 hrs
Sábados
9:00 – 14:00 hrs
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