Pilates
entrenament funcional
Vía Augusta, 9 – Barcelona
Heltia és el teu espai de salut integral especialitzat en Pilates Reformer, Entrenament Funcional i Exercici Terapèutic, sempre a prop teu.
Pilates Reformer & Training Concept for a better wellbeing
Heltia és la teva
fórmula integral
de benestar
a Sarrià–Sant Gervasi
A Heltia Via Augusta (Via Augusta, 9 – Sarrià – Sant Gervasi) combinem el millor del Pilates Reformer i l’Entrenament de Força personalitzat per ajudar-te a construir una vida més saludable, activa i llarga.
El nostre enfocament integral, el Mètode Heltia, t’ofereix un entrenament complet i equilibrat que potencia el teu benestar físic, mental i emocional.
Tot des del nostre centre en un dels barris més emblemàtics de Barcelona, amb un ambient acollidor i un equip de professionals compromesos amb el teu progrés.
Descansa la ment,
connecta el teu cos.
Heltia és la teva
fórmula integral
de benestar
a Sarrià–Sant Gervasi
A Heltia Via Augusta (Via Augusta, 9 – Sarrià – Sant Gervasi) combinem el millor del Pilates Reformer i l’Entrenament de Força personalitzat per ajudar-te a construir una vida més saludable, activa i llarga.
El nostre enfocament integral, el Mètode Heltia, t’ofereix un entrenament complet i equilibrat que potencia el teu benestar físic, mental i emocional.
Tot des del nostre centre en un dels barris més emblemàtics de Barcelona, amb un ambient acollidor i un equip de professionals compromesos amb el teu progrés.
Descansa la ment,
connecta el teu cos.
Un espai pensat pel teu benestar
El nostre centre de pilates i benestar de Vía Augusta, 9 està dissenyat perquè et sentis a gust, ben cuidat i en connexió amb tu mateix des del primer moment.
El nostre centre de pilates i benestar de Vía Augusta, 9 està dissenyat perquè et sentis a gust, ben cuidat i en connexió amb tu mateix des del primer moment.
Atenció personalitzada en grups reduïts
Cada classe s’adapta a tu. Treballem amb grups petits per oferir-te una atenció individualitzada.
Atenció personalitzada en grups reduïts
Cada classe s’adapta a tu. Treballem amb grups petits per oferir-te una atenció individualitzada.
Una proposta de valor única
No només et mous: et cuides. El nostre mètode combina moviment conscient i treball postural, ideal per alleujar molèsties i prevenir lesions.
Una proposta de valor única
No només et mous: et cuides. El nostre mètode combina moviment conscient i treball postural, ideal per alleujar molèsties i prevenir lesions.
Heltia Coach
Professors certificats que posaran tot el seu focus a millorar la teva salut dia rere dia.
Heltia Coach
Professors certificats que posaran tot el seu focus a millorar la teva salut dia rere dia.
Tot el que necessites per entrenar la teva salut
Sempre acompanyat pel teu Heltia Coach.
PILATES REFORMER
Control, fluïdesa i respiració.
Millora la teva mobilitat i reequilibra la teva postura.
Enforteix i tonifica sense impacte.
Augmenta la teva agilitat i coordinació.
Sent la connexió cos, ment i ànima.
ENTRENAMENT DE FORÇA
Entrena la força amb les màquines de Pilates.
Més intensitat, menys impacte.
Reforça la teva musculatura, activa el teu metabolisme,
i potencia les teves capacitats combinant exercicis funcionals amb la versatilitat del Reformer.
Small group Personal training
Entrenaments personals i en grups reduïts adaptats a les teves necessitats i objectius.
Potencia la teva salut amb un pla a mida i assoleix la teva millor versió.
Amb l'acompanyament del teu Heltia Coach.
Tot el que necessites per entrenar la teva salut
Sempre acompanyat pel teu Heltia Coach.
Control, fluïdesa i respiració.
Millora la teva mobilitat i reequilibra la teva postura.
Enforteix i tonifica sense impacte.
Augmenta la teva agilitat i coordinació.
Sent la connexió cos, ment i ànima.
Entrena la força amb les màquines de Pilates.
Més intensitat, menys impacte.
Reforça la teva musculatura, activa el teu metabolisme,
i potencia les teves capacitats combinant exercicis funcionals amb el Reformer.
PERSONAL TRAINING
Entrenaments personals i en grups reduïts adaptats a les teves necessitats i objectius.
Potencia la teva salut amb un pla a mida i assoleix la teva millor versió.
Amb l'acompanyament del teu Heltia Coach.
Amb el mètode Heltia tu ets el
protagonista a Barcelona!
Amb el mètode Heltia tu ets el
protagonista a Barcelona!
Molt més que Pilates: moviment, força i equilibri
Descobreix el nostre estudi a Barcelona
Molt més que Pilates: moviment, força i equilibri
Et convidem a descobrir l’autèntica essència del Pilates a través dels seus principis fonamentals: Control, fluïdesa i respiració.
Cada moviment està pensat per ajudar-te a millorar la mobilitat, equilibrar la teva postura i alliberar tensions, alineant el teu cos de manera natural. Enfortiràs i tonificaràs la teva musculatura sense impacte, protegint les teves articulacions mentre desenvolupes força des del centre.
A més, guanyaràs agilitat i coordinació, cosa que et permetrà moure’t amb més eficiència i seguretat en el teu dia a dia. I més enllà dels beneficis físics, a Heltia fomentem una connexió profunda entre cos, ment i benestar integral.
Descobreix el nostre estudi a Barcelona
FAQS
FAQS
No trobes resposta al teu dubte?
Omple el formulari i ens posarem en contacte amb tu.
SOBRE EL FUNCIONAMENT GENERAL DEL CENTRE
Sí, a Heltia garantim tot el confort perquè et sentis com a casa. Tenim servei de canviadors, taquilles i vestidors amb dutxes individuals.
Pots triar la modalitat que més t’agradi per separat o també pots combinar-les entre si i anar canviant quan vulguis. Amb l’objectiu d’optimitzar al màxim la teva experiència, el nostre Heltia Coach t’assessorarà sobre quina és la millor combinació per a tu segons les teves característiques i objectius individuals.
Els nostres centres obren de 7:00h a 21:00h de dilluns a divendres i els caps de setmana de 9:00h a 14:00h, tot i que poden variar en dies festius o en temporades específiques. Tenim classes i entrenaments oberts en totes les franges horàries del dia. A més, si et dones d’alta com a Heltia Member, tindràs la teva plaça reservada, així que no t’amoïnis per trobar un espai que s’adapti a tu en qualsevol horari.
Sí, de fet, com a Heltia Member, et donarem accés a l’App de Heltia, on tindràs el teu perfil personal amb tota la informació i podràs fer qualsevol canvi o cancel·lació que necessitis des d’allà, amb una antelació màxima de 24 h i podent reubicar la teva classe en qualsevol altre horari que estigui disponible.
La nostra filosofia es basa en l’atenció personalitzada, per això les nostres classes són en grups reduïts de màxim 10 persones. També tens l’opció de fer entrenaments privats individuals o en duo amb el teu propi entrenador personal.
Les classes s’imparteixen principalment en castellà, però depenent de la nacionalitat dels integrants, adaptem les explicacions també a l’anglès, traduint els conceptes que calgui perquè tot el grup entengui bé els exercicis i pugui realitzar la classe amb les màximes garanties i els millors resultats.
Com arribar a Heltia Vía Augusta?
Com arribar a Heltia Vía Augusta?
Adreça
Via Augusta, 9, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona
Metro
Diagonal
Bus
6, 7, 33, 34, H8
Pàrquing (2 min a peu)
Parking Windsor Barcelona
Parking APK2 Vía Augusta 23
Com arribar des de
Barcelona-Sants
Spotify Camp Nou
Basílica de la Sagrada Família
Horari
8:00 – 21:00 hrs
Dissabtes
9:00 – 14:00 hrs
Diumenges i festius
Tancat
Contacte
Adreça
Via Augusta, 9, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona
Metro
Diagonal
Bus
6, 7, 33, 34, H8
Pàrquing (2 min a peu)
Parking Windsor Barcelona
Parking APK2 Vía Augusta 23
Com arribar des de
Barcelona-Sants
Spotify Camp Nou
Basílica de la Sagrada Família
Horari
8:00 – 21:00 hrs
Dissabtes
9:00 – 14:00 hrs
Diumenges i festius
Tancat
Contacte
AQUESTS SÓN ELS NOSTRES CENTRES A BARCELONA
Comença el teu canvi avui
